* Tác dụng của quả chuối hột rừng đã được kiểm chứng thực tế trong dân gian từ rất lâu. Y học cổ truyền cũng ghi nhận nhiều tác dụng của chuối hột rừng
Người ta ngày càng tìm đến các chất ngọt thay thế đường an toàn hơn, các sản phẩm đến từ tự nhiên. Quả la hán là một trong số đó với độ ngọt gấp 300-400 lần đường mía nhưng lại rất ít calo
Lá nhàu có tính bổ dưỡng thường được nấu canh kho cá, om lươn, hấp cá, gói thịt... Quả, rễ nhàu thường được sử dụng phơi khô, sắc uống, quả ăn tươi ...
